C盘清理最快见效的7种方法

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大家好，我是优化大师

很多粉丝留言问，如何清理Windows 10/11系统下的C盘？

今天大师将把这三个系统中，最快见效的C盘清理方法整理出来。可以先点个收藏，方便下次使用哦~

本指南针对Windows 11、Windows 10系统。

每种方法都包含详细步骤以及清理后的影响说明，方便参考。

Windows 11 C盘清理方法

Windows 11 引入了更智能的存储管理功能，例如存储感知，并保留了传统的磁盘清理工具。因此，Windows 11 用户既可以利用系统设置自动清理，也可以手动删除不需要的文件。

以下是 Windows 11 系统下清理 C盘的五种方法：

方法1：存储感知功能

在 Windows 11 的“设置 -> 系统 -> 存储”中启用“存储感知”，系统会自动删除临时文件、回收站中文件等以释放空间。

详细步骤：

打开 设置（按下 Win + I）并进入 系统 -> 存储

找到 存储 下的 存储感知 选项，将其开关切换至“开启”状态。

点击 存储感知 进入详细设置界面。根据需要设置清理频率（如每天、每周）和清理内容选项（如临时文件、回收站保存期限等）

勾选 “自动清理用户未使用的文件” 等选项，并设置周期。也可以点击 “立即运行存储感知” 手动触发一次清理

返回上一层存储设置页面，点击 “清理建议”，查看系统推荐删除的临时文件、大文件或不常用文件，按需选择并删除

说明

存储感知是 Windows 10 以后新增的功能，可智能检测磁盘空间并在空间不足时自动清理不需要的文件（如临时文件、回收站文件等）。

启用存储感知后，系统会在后台定期清理C盘的垃圾数据，无需手动操作。

清理后的效果取决于垃圾文件的多少，一般可释放数百 MB 到数 GB 的空间，并保持磁盘充足，有助于避免磁盘被占满导致的问题。

由于存储感知只删除不影响系统和日常使用的文件（例如30天未修改的临时文件等），因此开启它不会对系统运行产生负面影响。

方法2：磁盘清理工具

磁盘清理会显示每项可释放的空间大小，帮助您判断清理效果。

详细步骤：

点击开始菜单搜索框，输入 “磁盘清理” 并打开该应用。

也可以按 Win + R 打开运行，输入 cleanmgr 后按回车运行磁盘清理程序。

在弹出的驱动器选择对话框中，选择 C: 驱动器，然后点击 “确定”。系统将扫描可以清理的文件类别并显示结果。

在“要删除的文件”列表中，勾选所有想清理的项目。例如：“临时文件”、“下载的程序文件”、“回收站”等等。可以点击每项查看其描述，以确定是否安全删除。一般来说，这里列出的文件都是可以安全删除的垃圾文件。

清理这里的文件之后，点击窗口左下方的 “清理系统文件” 按钮。

再次选择C盘，磁盘清理将扫描系统文件（如Windows更新缓存、以前的Windows安装文件）。

扫描完成后，在列表中勾选这些额外的系统文件类别。

确认选中需要删除的所有文件类型后，点击 “确定”。随后系统会提示确认删除文件，点击 “删除文件” 开始清理。

等待清理完成，期间磁盘清理会删除选定的C盘垃圾。

说明

磁盘清理是Windows自带的清理工具，可以清理临时文件、缓存、日志和回收站等不重要数据。

如果最近从旧版本升级到Windows 11的时间少于10天，磁盘清理列表中会出现 “以前的 Windows 安装”（Windows.old 文件夹）。

删除它可以腾出几十GB空间，但请注意：删除 Windows.old 后将无法回滚到之前的系统版本。

方法3：卸载不需要的程序

长期使用电脑会安装许多软件，其中一些可能很少使用却占据大量磁盘空间。

定期卸载不必要的程序可以回收被占用的C盘空间。Windows 11提供了新版设置界面来管理应用，同时也保留了经典的控制面板卸载功能。

详细步骤：

在开始菜单中打开 设置，导航到 应用 -> 已安装的应用（在较早版本的Windows 11中为“应用和功能”）。

等待已安装应用列表加载。

找到不常用或不需要的应用程序。可以点击右上角的排序/筛选，将应用按大小排序，以优先卸载占用空间大的应用。

点击想卸载的应用右侧的“···”菜单按钮（省略号），选择 “卸载”。再次点击 “卸载” 进行确认。按照屏幕提示完成该应用的卸载流程。

对于没有列在设置中的桌面程序，也可以使用传统方式卸载：按 Win + R，输入 appwiz.cpl 打开 控制面板 -> 程序和功能。

都没有找到的话，可以使用优化大师的软件管理功能，电脑上所有的软件都会被识别出来，点击一键卸载即可轻松移除软件。

如果是流氓软件也可以强力删除。

卸载完成后，建议重启电脑，以确保相关残余文件被释放（某些卸载需要重启后彻底清除占用），然后检查C盘空间是否有增加。

说明

卸载不常用的软件是释放C盘空间的有效方法。很多用户喜欢安装各式各样的软件，但其中多数可能只用过一两次就闲置了。

这些程序占用的空间随着时间累积可能相当可观（例如一些大型游戏或专业软件可占用数GB到数十GB空间）。

通过卸载它们，不仅释放磁盘空间，也减少了系统负担，有利于提升运行性能（因为开机启动项和后台服务也可能随之减少）。

卸载操作本身不会影响系统功能，但一定是真的不再需要该软件或其数据再删除。如果担心日后需要，您也可以先备份相关数据或安装包。

总之，定期检查并移除无用程序可以保持C盘的干净和可用空间。

方法4：清理临时文件和缓存

除了利用系统自带工具，还可以手动删除临时文件和应用缓存来腾出C盘空间。包括清理Windows临时文件夹、用户临时目录，以及各类应用缓存（例如浏览器缓存等）。

手动清理可以深入地删除一些磁盘清理工具未覆盖的文件，但务必要小心避免误删系统文件。

详细步骤：

清理系统临时文件夹：

打开文件资源管理器，导航到 C:\Windows\Temp。

选中里面的所有文件和文件夹，右键删除或按 Shift + Delete 永久删除。

这些都是Windows运行时产生的临时文件，一般可以安全删除。如果有文件正在被占用无法删除，跳过即可（这些文件稍后可能自行释放）。

清理用户临时目录：

按下 Win + R 打开运行，对话框中输入 %TEMP% 然后按下回车。

这将打开当前用户的临时文件夹（通常路径为C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp）。

按 Ctrl + A 全选其中所有文件，然后按 Shift + Delete 永久删除它们。

大多数情况下，这些临时文件可安全删除；

如果遇到“文件正在使用”无法删除的情况，选择“跳过”即可。

清理浏览器缓存：

在常用浏览器中（Edge、Chrome、Firefox等），定期清除缓存和Cookie也可以释放一些C盘空间（缓存位置通常在用户AppData下）。

以 Edge 浏览器为例，打开 Edge 设置，找到 “隐私、搜索和服务”

在 “清除浏览数据” 部分选择清除缓存、Cookie 和历史记录等。清除浏览器缓存可视需要进行，此步骤可释放数百MB空间（具体视浏览量而定）。

删除其他应用缓存：

某些应用会在 C盘生成缓存或临时数据。例如常用的聊天软件、游戏启动器等。

可以根据软件提供的选项清理其缓存（如微信的“设置 -> 通用 -> 存储空间管理 ->清理缓存”）。

如果应用本身没有提供清理选项，也可以手动查找其缓存目录（通常在 %AppData% 或 %LocalAppData% 下）并删除不需要的文件（这个比较难慎重操作）在删除前请确认这些文件确实是缓存，不是重要的用户数据。

这里就比较推荐优化大师的C盘瘦身功能了，一键可以清理完所有系统和软件生成的缓存，非常方便。

清理 Windows 日志文件：

Windows 会在 C:\Windows\Logs 下保存系统日志、错误报告等。

如果磁盘空间极度紧张，可以压缩或删除旧的日志文件和错误报告文件（例如位于 C:\Windows\System32\LogFiles 或 C:\ProgramData\Microsoft\Windows\WER 下的报告）。

这对一般用户并没有必要，只有很缺空间的时候才考虑。

说明：

手动清理临时文件可以释放不少空间，例如长时间未清理的用户临时目录往往累计几百MB到数GB垃圾文件。删除这些文件后，C盘可用空间会相应增加。

而系统缓存文件（如系统临时缓存）一般不建议删除，因为它们有助于提升系统性能，贸然删除可能导致系统速度变慢或其他问题。

但应用缓存文件（如应用生成的临时数据）通常是无用的，可以放心清理。

在执行上述清理时，要注意不要误删系统关键文件。建议仅删除确定是垃圾的文件夹，例如Temp、Cache、tmp等命名或后缀的文件夹。

手动清理后，如果立刻腾出大量空间，说明C盘先前堆积了很多垃圾，清理不会影响系统正常运行。随着更多可用空间，系统读写性能可能有所提升。

方法5：清空回收站

删除文件时，这些文件通常先进入回收站而没有真正从C盘移除。此外，用户的个人文件（下载、视频、音乐、文档等）如果长期堆积在 C盘，也会大量占用空间。

通过清空回收站和整理个人文件，可以大幅释放C盘空间。

详细步骤：

清空回收站：

返回桌面，右键点击 回收站 图标，选择 “清空回收站”。

系统会提示确认永久删除回收站中的文件，点击 “是” 确认。

清空回收站会将之前删除但尚未彻底移除的文件全部从C盘删除。

建议定期执行此操作，尤其是在删除了大型文件之后。

删除或转移下载文件：

打开 文件资源管理器，导航到左侧的 “下载” 文件夹。

这里通常存放从网上下载的安装包、压缩文件、视频等。

检查其中的文件，对不再需要的文件进行删除；

对于仍需保留但占用空间较大的文件，考虑将它们移动到其他非C盘的分区存放。例如，将大型视频、安装程序移动到 D盘的专门文件夹。这样可以为 C盘腾出可观空间。

整理桌面文件：

桌面实际上也是存储在C盘（路径为C:\Users\用户名\Desktop）。

如果桌面上存放了大量文件，特别是体积很大的影音视频等，都会占据C盘空间。

右键这些文件或文件夹，选择 “剪切”，然后粘贴到其他盘符的某个文件夹中存档保存。

尽量保持桌面简洁，存放在桌面的文件越少，释放的C盘空间就越多

查找并处理其他大文件：

有时候C盘空间被突然占满，可能是某些隐藏的大文件或临时生成的巨量数据造成。

可以利用Windows 11的存储设置中的 “清理建议” 或第三方工具来查找C盘中的大文件。

在 设置 -> 系统 -> 存储 -> 清理建议 中，Windows 会列出大于一定大小的文件以及长时间未打开的文件用于选择删除。

或者使用如 优化大师大文件分析 之类的专业工具扫描C盘，它能直观显示大文件分布，帮助定位并删除占用空间巨大的文件。

改变文件默认保存路径：

为了从根本上减少C盘占用，可以将 “文档”、“下载”、“桌面”等用户文件夹的默认位置重定向到其他盘符。

以将“桌面”文件夹移动到D盘为例：

在资源管理器的 C:\Users\[用户名] 路径下找到 Desktop 文件夹，右键属性，切换到 “位置” 选项卡，点击 “移动”，选择目标路径（建议在其他盘新建一个“Desktop”文件夹）并确定。

这样以后放在桌面的文件将实际存储到新位置，不再占据C盘空间。对“下载”等文件夹也可执行类似操作。

注意：在移动后删除C盘原位置残留的旧文件，否则只是复制而非真正腾出空间。

此外，谨慎移动文件夹，因为某些软件会依赖其路径，移动后可能找不到原有数据（若发生问题可将其移回默认位置）

说明

清空回收站能够立即收回之前删除文件所占用的空间。如果您经常通过简单删除将文件放入回收站却忘记清空，那么这些文件依然驻留在C盘。

例如，从D盘删除文件也会转移到C盘的回收站，占用C盘空间，定期清空非常有必要。

整理个人文件则能显著瘦身C盘，比如将几十GB的视频资料移出C盘后，会直接腾出相应空间。

将用户库文件夹重定向到其他盘，可以从源头上防止C盘再次被填满。不过请注意，个人文件的删除是永久性的操作，务必确认不需要再使用后再删除，并养成备份习惯，以免误删重要数据。

Windows 10 C盘清理方法

Windows 10 在清理系统垃圾方面与 Windows 11 基本相似，同样提供了存储感知、磁盘清理等功能。

但Windows 10的设置界面与Windows 11稍有不同，需要注意菜单名称的区别。

下面是针对 Windows 10 系统清理C盘的方法：

方法1：清理系统还原点

Windows 10 会自动在后台创建一些临时文件和系统还原点，这些虽然对系统有用，但也会占据大量空间。

如果C盘空间吃紧，可以手动删除部分系统还原点来释放空间。

详细步骤：

按 Win + R，输入 SystemPropertiesProtection 并回车，打开系统属性中的系统保护选项卡。

在“可用驱动器”列表中选中 C: (系统)，然后点击 “配置”。

在“磁盘空间使用”部分看到系统还原为C盘保留的最大空间和当前使用量。

想释放还原点占用，可点击 “删除” 按钮，这将删除除最近一个之外的所有还原点（或者如果完全不需要系统还原，可在此将保护设置为“禁用”，并删除所有还原点）。

确认执行删除后，之前的还原快照将被清除。

调整系统还原空间：

如果不想完全禁用系统还原，可以通过调整其最大空间来控制占用。

在上述配置界面，拖动 “最大使用量” 滑块将其调小，例如从默认的5-10%减至2-3%。

点击 “确定” 保存。

这样将限制系统还原点的大小，超出部分Windows会自动删除旧的还原点，从而节省空间。

清理Windows更新缓存：

Windows 10 下载的更新文件会暂存于 C:\Windows\SoftwareDistribution\Download 文件夹，有时更新完成后该文件夹仍残留大量文件。

如果空间非常紧张，可以临时停止Windows Update服务，然后删除此Download文件夹下的所有内容，随后重启服务。

这会释放一些空间（通常数百MB到数GB不等），不过注意删除这些缓存后，下次检查更新时可能需要重新下载部分更新包。

清理其他系统缓存：

Windows 10 还会存储错误报告、日志等系统文件。

例如 C:\ProgramData\Microsoft\Windows\WER 下存有错误报告，可按需删除旧报告。

同样，C:\Windows\Prefetch 文件夹存放程序预读缓存，也可以删除里面的文件让系统重新生成。

这些比较难的清理步骤一般不推荐小白用户使用，仅在需要极限腾挪空间时参考。

通过上述步骤，可以进一步挖掘C盘的可用空间。删除过期的系统还原点往往能腾出不少空间，因为Windows可能为还原点积累了数GB的数据。

不过请谨慎操作，建议至少保留最新的还原点，以防需要时能将系统恢复到最近状态。

如果磁盘空间非常宝贵且您有其他备份方案，也可以选择关闭系统保护功能来零空间占用——只是在没有还原点的情况下，出现问题时将无法“一键还原”。

方法2：清理系统还原点理工具

除了Windows自带功能，第三方系统清理软件也能帮助快速清理C盘。例如 优化大师 是一款专业的清理和优化工具，不仅能清理垃圾文件，还带有注册表修复、软件卸载管理等功能，被誉为最优秀的Windows清理软件之一。

在Windows 10上使用优化大师，可以更全面地扫描垃圾并提供一键清理。

下面是优化大师的说明及使用方法（Windows 11 用户也同样适用）。

使用步骤：

前往优化大师官方网站，下载最新版本的优化大师并安装。

安装完成后运行优化大师。

在优化大师主界面，点击“C盘瘦身”功能，它将扫描系统，计算可释放空间并列出详细的文件列表和大小。待扫描完成后，可以查看哪些文件将被删除以及预计腾出的空间总量。

扫描完后，勾选要清理的项目类别，例如各种系统文件、浏览器缓存、系统临时文件、剪贴板、内存转储、回收站等等。

默认情况下优化大师已经为常见垃圾项打勾，一般保持默认即可。

勾选完毕后，点击 “一件瘦身” 按钮。

几秒钟内，选定的垃圾文件会被删除。完成后优化大师会报告清理结果，例如删除了多少MB的数据。

卸载软件与其他工具：

优化大师还有软件管理、启动项管理、大文件分析/清理/搬家等实用功能

例如，您可以在“软件管理”中卸载各种软件（比Windows自带卸载更彻底）；

在“C盘瘦身 -> 大文件分析”中扫描磁盘占用。选择C盘进行分析后，优化大师会显示C盘中各类型文件所占空间比例，可以找出最大的文件并有针对性地删除。这些内置功能都可以帮助进一步瘦身C盘。

说明

第三方清理工具优化大师功能强大且使用方便，能够清理系统临时文件夹、历史记录、回收站等系统垃圾信息，扫描修复注册表无效项。

通过它，小白用户也能轻松完成全面的系统清理操作，而且软件本身不含广告或流氓行为，使用比较安全。

在Windows 10上，优化大师清理一次通常可以释放数百MB到数十GB的空间，具体取决于上次清理以来垃圾累积多少。

清理时建议保留默认勾选，优化大师默认的清理项已经选择了大多数常规垃圾文件类型且避开了系统关键文件。

清理后，会发现C盘空间明显增加。此外，优化大师还可以自动运行清理（可在选项中设置清理计划），这样能保持C盘长期干净。

方法3：禁用休眠功能删除休眠文件

休眠是Windows将内存内容保存到磁盘并断电以达到下次开机恢复状态的功能，其对应的文件就是 hiberfil.sys 存放在C盘根目录。

休眠文件的大小通常接近电脑内存容量，少则3GB，多则十几GB。

如果平时很少使用休眠功能，那么禁用休眠不仅不会影响使用，还能删除这个庞大的休眠文件，立即释放大量C盘空间。

详细步骤：

点击开始菜单，在搜索框中输入 “cmd”。

在结果中找到 “命令提示符”，右键选择 “以管理员身份运行”。

这将打开管理员权限的命令提示符窗口。

在命令提示符中，输入以下命令并按下回车键：

powercfg -h off

powercfg 是电源配置命令，-h off 参数表示关闭休眠。

执行该命令后，没有消息表示成功或者失败，可以通过接下来的步骤验证。

打开文件资源管理器，进入 C盘根目录。

需要先让系统显示受保护的操作系统文件：点击 “组织”（或工具）-> “文件夹选项” -> “查看” 标签，取消勾选 “隐藏受保护的操作系统文件”，并选择显示隐藏文件，然后点击“确定”确认。

这时在C盘应该能看到 hiberfil.sys 文件。如果命令已成功，刷新 C盘后，hiberfil.sys 文件会消失或其大小变为零

若 hiberfil.sys 仍存在，可能是命令未成功运行，请在管理员权限下执行命令并注意拼写。

执行成功后 hiberfil.sys 将被删除。

如果将来需要恢复休眠功能，只需在管理员命令提示符中输入

powercfg -h on 

回车即可重新启用休眠。届时系统会重新创建 hiberfil.sys 文件（需要相应磁盘空间）。

说明：禁用休眠对于笔记本用户而言需要慎重考虑。如果您有使用休眠（将系统状态保存并关机，下次可恢复）的习惯，那么关掉它会失去这个便利。

但对于台式机用户或不常用休眠的人来说，休眠可有可无。hiberfil.sys 文件占用空间巨大，有时达到 RAM 大小的100%（如电脑装了8GB内存则占约8GB磁盘）

禁用休眠后，这个文件会被立即删除，从而腾出对应的磁盘空间。

如果C盘空间告急，这是最立竿见影的清理方法之一。

可以随时通过开启休眠命令将功能恢复，所以不必有后顾之忧。

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